Статья о том, как автор борется со стрессом. Описаны 8 способов: молитва, спорт, дыхание, вода, сладкое, здоровый сон, поддержка и отказ от вредных привычек. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы.
Статья о том, как автор борется со стрессом. Описаны 8 способов: молитва, спорт, дыхание, вода, сладкое, здоровый сон, поддержка и отказ от вредных привычек. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы.